Nach dem Kick-off Healthy Hub gehen wir gemeinsam ins Tun.

Mit einer regelmäßige Entspannungspause bringen wir mehr Achtsamkeit in Arbeit und Alltag. Mitmachen dürfen alle Interessierte aus unseren Mitgliedsunternehmen und -Institutionen sowie aus unserem Partnerkreis.

Angeleitet werden wir mit viel Spaß von den Expert:innen unseres Mitglieds Lebensfreude Gesundheitsmanagement.

In der gemeinsamen virtuellen Mittagspause beschäftigen wir uns in 20 Minuten mit effektiven Atemtechniken, Meditation, Achtsamkeit und vieles mehr. Seid gespannt, welche Impulse euch erwarten. Die Aktive Pause findet online wöchentlich von 11:30-11:50 Uhr statt.

Die Relaxpause ist der Auftakt zu weiteren Gesundheitsmaßnahmen und Expertenimpulsen rund um #NewWork in den kommenden Monaten. #staytuned